第1天
聊城—濟(jì)南—拉薩
交通：
食：
無 宿：
拉薩
山東各地機(jī)場出發(fā)，根據(jù)航班時間飛往中轉(zhuǎn)地，后前往中轉(zhuǎn)地酒店住宿。
☆溫馨提示：此天行程需要在中轉(zhuǎn)地住宿地過夜隔天進(jìn)藏，中轉(zhuǎn)地住宿為經(jīng)濟(jì)型酒店，不含早餐，敬請諒解。
第2天
拉薩—林芝
交通：
食：
中-晚 宿：
林芝
早上中轉(zhuǎn)地乘飛機(jī)前往林芝，米林機(jī)場接機(jī)，之后開始愉快的西藏之旅。
前往中國三大原始森林之一的魯朗林海，魯朗林海是一處云山霧海里的森林，有“叫人不想家的”的美譽(yù)，整個景點(diǎn)如詩如畫，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環(huán)水復(fù)的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬種野花競相開放，簡直就是人間天堂。打卡網(wǎng)紅景點(diǎn)，登臨海拔4728 米——【色季拉山口觀景臺】(此處是觀看中國最美麗的山峰南迦巴瓦峰最好的地方之一)，既可飽覽日出、云海雄偉壯觀的美景，還可遠(yuǎn)眺無邊的林海和南迦巴瓦神山的英姿。
之后前往【魯朗小鎮(zhèn)】魯朗位于西藏林芝八一鎮(zhèn)以東80公里左右的川藏路上，地理位置優(yōu)越、旅游資源豐富，有“東方瑞士”的美譽(yù)。主要以冰川地貌、高山峽谷和動植物資源景觀為主，是冰川、高山、峽谷、草甸、森林、河流、湖泊等各種景觀并存且全世界不可多得的頂級旅游資源地，這里被譽(yù)為“東方小瑞士”，擁有不輸阿勒泰的田園風(fēng)光，是一個非常適合放松心情的童話般的地方。旅行不僅僅是身體的遷徙，更是心靈的洗禮。魯朗，這個被譽(yù)為“神仙居住的地方”，等你來探索。
晚餐享用魯朗石鍋雞，西藏林芝地區(qū)著名美食，以手掌參和土雞為原料，經(jīng)石鍋慢火燉制的魯朗石鍋雞風(fēng)味非常獨(dú)特，湯味有一股淡淡的藥材清香，雞肉嫩而有彈性。燉雞用的石鍋是用一種叫做“皂石”的云母石砍鑿而成，而這種石頭僅產(chǎn)于墨脫，要靠背夫從墨脫把原始石材背出來后，所以這種石鍋售價也非常昂貴。墨綠色的云母石鍋，保溫性特別好，而且據(jù)說富含鎂鐵等 17種礦物微量元素。
☆溫馨提示：為了有效適應(yīng)高原反應(yīng)，今日行程線路安排比較輕松、并且安排在富氧森林區(qū)域，故感覺不到缺氧，但在沐浴時，因景區(qū)內(nèi)晚上氣溫較低，請注意保暖，以防感冒。
第3天
林芝
交通：
食：
早-中-晚 宿：
林芝
早餐后，沿清清的尼洋河前行，河流枝杈縱橫，曲線蜿蜒，這里是讓人驚艷的高原濕地，這里如史詩般的畫卷，美的讓人心悸。尼洋河是林芝人民的母親河，河水從海拔5000米的古冰川千轉(zhuǎn)百繞而下，并形成了尼洋河風(fēng)光帶。之后前往【雅尼國家濕地公園】，遠(yuǎn)觀西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——苯日神山，當(dāng)雅魯藏布江的奔騰不息與尼洋河的優(yōu)雅靜謐相交匯，便誕生了如詩如畫的雅尼濕地，風(fēng)光旖旎，美不勝收。西藏林芝雅尼國家濕地公園，地處西藏林芝市雅魯藏布江與尼洋河交匯處，水面海拔2920米，遠(yuǎn)山眺望巍峨的苯日神山，煙霧繚繞，山巒起伏連綿，從空中鳥瞰，秀美如絲繡錦緞。
午餐后，前往世界最深、最長的大峽谷——【雅魯藏布大峽谷】被評為世界上最深、最長、海拔最高的的大峽谷，由于高峰和峽谷咫尺為鄰，幾千米的強(qiáng)烈地形反差，構(gòu)成了堪稱世界第一的壯麗奇觀，感受世界之最給你帶來的強(qiáng)大視覺沖擊，原始森林包圍的大峽谷是中國乃至世界最后的秘境。遙望中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中國國家地理雜志》評選為中國最美的山峰之首）。
晚餐安排藏式牦牛肉湯鍋，牦?；疱伿侵笇Ｓ们嗖馗咴笈Ｈ鉃橹髁系囊环N具有非常鮮明青藏民族特色的火鍋，牦?；疱佄兜朗悖刍瑒?，老少介宜，營養(yǎng)豐富，是一道難得的美味佳肴。
☆溫馨提示：大峽谷景區(qū)內(nèi)的觀光車是循環(huán)班車, 每個站點(diǎn)定車定座,請攜帶好隨身的物品,以免遺失在觀光車上；景點(diǎn)參觀的先后順序?qū)в螘鶕?jù)當(dāng)天的實(shí)際情況做調(diào)整。如遇酒店滿房或不可抗力因素不能入住，將為您更換為拉薩/林芝同級別酒店，敬請諒解。
第4天
林芝—山南澤當(dāng)
交通：
食：
早-中-晚 宿：
山南澤當(dāng)
早餐后，乘車前往【走進(jìn)藏家】走進(jìn)村寨，接過潔白的哈達(dá)，說一聲扎西德勒，在村里藏導(dǎo)的帶領(lǐng)下，參觀原生態(tài)藏族民俗村莊，這里有藏式建筑，可感受古老民族風(fēng)俗和當(dāng)?shù)靥厣止に嚒Ｗ哌M(jìn)藏民家里，零距離體驗(yàn)藏民家庭起居生活，純樸的藏主人聽說遠(yuǎn)方的貴賓要來家中，還會準(zhǔn)備熱乎乎的酥油茶、香甜可口的糌粑，青稞酒以及各式藏族小吃供大家品嘗，感受古老民族移風(fēng)易俗（民俗村有配套藏銀售賣，若需要購買，請認(rèn)清品名）
隨后G318國道途徑日多后沿途遠(yuǎn)觀【桑日馬鹿自然保護(hù)區(qū)】公元1995年有關(guān)專家到我地區(qū)考察時發(fā)現(xiàn)了西藏馬鹿、白唇鹿。景區(qū)河谷開闊，樹林灌叢隱蔽條件很好，給馬鹿提供了良好的生存環(huán)境。景區(qū)被確定為國家一級動物保護(hù)區(qū)。目前，該地的馬鹿數(shù)量已達(dá)到5100多頭，活動范圍約5000平方千米。景區(qū)內(nèi)還有西藏的名貴中草藥蟲草、貝母等。由于景區(qū)風(fēng)景秀麗，游客絡(luò)繹不絕，既可參觀自然風(fēng)光，又可參觀野生動物，內(nèi)容豐富，風(fēng)景宜人。
☆溫馨提示：此時間僅做參考，如遇堵車、下雪等突發(fā)情況，司機(jī)和導(dǎo)游會根據(jù)實(shí)際情況合理調(diào)整時間。
第5天
山南—澤當(dāng)
交通：
食：
早-中-晚 宿：
澤當(dāng)
早餐后，前往游覽【達(dá)古峽谷】是雅魯藏布江流經(jīng)此地時形成的一段壯麗峽谷。這里地勢險峻，山巒疊嶂，江水在千仞絕壁間奔騰咆哮，形成了極具視覺沖擊力的自然景觀。兩岸峭壁聳立，江水洶涌奔騰。形態(tài)各異的巖石、豐富的珍稀植被，加上山間嬉戲的藏猴，構(gòu)成了一幅雄渾壯闊的自然圖景。以 “江窄景美” 的獨(dú)特稟賦，成為自然探秘者心中的凈土。
乘車前往【昌珠寺】由松贊干布主持修建，是西藏最古老的寺廟之一，是吐蕃時期西藏第一座佛堂之所在，距今已有1300多年的歷史。昌珠寺內(nèi)珍藏著許多珍貴文物，其中珍珠唐卡“觀音憩息圖”、“蓮花生八歲等身像”、“文成公主親手繡制的緙絲唐卡”為該寺的三大鎮(zhèn)寺之寶。昌珠寺系吐蕃時期第一批興建的佛教寺廟之一，這兒林木蔥蘢，風(fēng)景絕佳，古往今來一直是山南的政治經(jīng)濟(jì)中心之一。
前往【雍布拉康】位于西藏山南市乃東區(qū)澤當(dāng)街道11公里的扎西次日山上。"雍布"意為"母鹿"，因扎西次山形似母鹿而得名， "拉康"意為"神殿"。雍布拉康是西藏歷史上第一座宮殿。據(jù)史書記載始建于公元前二世紀(jì)。
☆溫馨提示：此時間僅做參考，如遇堵車、下雪等突發(fā)情況，司機(jī)和導(dǎo)游會根據(jù)實(shí)際情況合理調(diào)整時間。
第6天
澤當(dāng)—拉薩
交通：
食：
早-中-晚 宿：
拉薩
早餐后出發(fā)，前往參觀喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊觀景臺【羊卓雍措-觀景臺】，湖光山色之美，冠絕藏南。羊卓雍措藏語意為“碧玉湖”，位于西藏山南地區(qū)浪卡子縣和貢嘎縣之間，湖水面積638平方公里，海拔4441米，湖岸線長250公里。羊湖湖汊極多，形似珊瑚枝，湖水明藍(lán)映天，景色豐富秀美，集雪山、冰川、牧場、農(nóng)莊等景色為一體。之后返回拉薩。
乘車前往【藏文化館】店內(nèi)彌漫著藏香的檀木氣息，從轉(zhuǎn)經(jīng)筒的銅雕紋路，到天珠的千年圖騰，都是信仰與匠心的凝結(jié)，堪稱“可帶走的西藏符號”。
乘車前往【西藏自治區(qū)甘露藏藥廠】，專注于傳統(tǒng)藏藥的研發(fā)、生產(chǎn)與銷售，其產(chǎn)品以高原天然藥材為原料，遵循千年藏醫(yī)理論。被譽(yù)為“藏藥第一品牌”的“甘露”，它融合古今，貫通中外，巧奪天工，大成智慧，盡展中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的華美。它的“佐太”煉制秘法，以及七十味珍珠丸、仁青常覺等配伍技藝，都是國家寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
晚餐品嘗特色烤羊藏餐、喝青稞酒、跳鍋莊、與團(tuán)友一起載歌載舞，共享行程美好時光。
☆溫馨提示：羊湖氣候干燥、日曬較強(qiáng)，請?zhí)崆皽?zhǔn)備；羊湖景區(qū)拍照時請勿拍藏民、藏狗、牦牛，如要拍請先談好價格。司機(jī)和導(dǎo)游會根據(jù)實(shí)際情況合理調(diào)整游覽順序時間。
第7天
拉薩
交通：
食：
早-中 宿：
拉薩
特別提示：（拉薩市內(nèi)游的行程會因?yàn)椴紝m管理處預(yù)約時間調(diào)整先后游覽順序敬請理解）
早餐后，根據(jù)布達(dá)拉宮門票預(yù)約時間，參觀依紅山而建的世界海拔最高的古代宮堡式建筑群——【布達(dá)拉宮】，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建，于17世紀(jì)重建后，成為歷代達(dá)賴?yán)锏亩瑢m居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。整座宮殿具有藏式風(fēng)格，高200余米，外觀13層，實(shí)際只有9層。由于它起建于山腰，大面積的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛與山崗融為一體，氣勢雄偉。登上藥王山觀景臺，“50元人民幣”背后圖案同角度的布達(dá)拉宮，你值得擁有。
之后前往【大昭寺廣場】，每年都有眾多信徒從數(shù)千里之外幾步一叩首的到這里來朝拜、祈求降福，大昭寺廣場矗立著4根掛滿經(jīng)幡的大旗桿，叫塔青。虔誠的信徒，四處的游人，熾熱的陽光在這雪域高原洗滌心靈。廣場上不僅有來自全國各地的游客，更多的是藏民，他們手拿轉(zhuǎn)經(jīng)筒，圍著大昭寺順時針轉(zhuǎn)經(jīng)。如需參觀請自行購買門票進(jìn)入大昭寺。隨后自由活動，逛【八廓街】，它是拉薩最重要的一條轉(zhuǎn)經(jīng)道及民族特色商業(yè)中心，可去瑪吉阿米這個充滿浪漫主義色彩的餐吧喝點(diǎn)下午茶，感受下拉薩人的慢節(jié)奏生活，還可在各種工藝品攤淘自己喜歡的小物件。
根據(jù)航班時間，前往拉薩貢嘎機(jī)場，飛往中轉(zhuǎn)地。
☆溫馨提示： 中轉(zhuǎn)地住宿條件有限且不含早餐，敬請諒解。
如需參觀大昭寺景區(qū)，請務(wù)必提前告知導(dǎo)游，大昭寺景區(qū)門票要在微信小程序上提前預(yù)約，每臺手機(jī)只能預(yù)約 1 次，導(dǎo)游會協(xié)助客人預(yù)約，敬請配合！
布達(dá)拉宮周一閉館，所有的景點(diǎn)游覽順序取決于布達(dá)拉宮的報票情況，我社在保證所有景點(diǎn)游覽情況下，會對行程景點(diǎn)的游覽順序做出調(diào)整，我社不接受因?yàn)榫包c(diǎn)游覽順序調(diào)整產(chǎn)生的任何投訴！
2025年布達(dá)拉宮新規(guī)，布宮團(tuán)隊(duì)票提前10天提交名單，提交后不得增加/減少/變更名單，且每位旅客15天內(nèi)不可重復(fù)預(yù)約門票，錯過布宮團(tuán)隊(duì)票提交時間報名的客人，需客人自己手機(jī)預(yù)約散客票。因布達(dá)拉宮參觀人流量較大，布達(dá)拉宮已開放二號線以便游客參觀，如當(dāng)日布達(dá)拉宮游覽量巨大一號線售罄，則會安排二號線參觀，敬請諒解。
布達(dá)拉宮游覽含講解不含耳麥，如有需要敬請自理。旺季期間，為保護(hù)文物，布達(dá)拉宮門票每天限售每家旅行社7張票。為保證所有客人順利參觀，我社通過“1、團(tuán)隊(duì)票；2、散客票；3、單位票；4、政府特批票”等解決。因不同渠道的特殊要求，請客人無條件聽從導(dǎo)游安排，大致分為以下情況：每個大團(tuán)拆分成多個小團(tuán)體；并按不同時間參觀；可能會出現(xiàn)較長時間等待；每個小團(tuán)體跟隨不同導(dǎo)游進(jìn)入（有些渠道無法安排導(dǎo)游陪同講解，敬請諒解）。布宮須憑實(shí)名制參觀，名單由旅行社提前遞交布宮管理處審核，再行批復(fù)具體參觀時間和人數(shù)并限時參觀。因此可能會隨機(jī)打亂順序，導(dǎo)致您不能和結(jié)伴者一同進(jìn)入布宮參觀。為保證每一位游客都能參觀到布宮，行程參觀順序可能會前后調(diào)整，敬請諒解。
注：如遇不可抗力因素布達(dá)拉宮閉館或無票等特殊情況，則安排游覽大昭寺（含講解），無費(fèi)用可以退，敬請諒解！
第8天
拉薩—濟(jì)南—聊城
交通：
食：
早 宿：
無
根據(jù)航班時間返回出發(fā)地，結(jié)束愉快的西藏之行，扎西德勒！
費(fèi)用說明
26-68周歲；15-19歲+600元/人，20-25歲/69-70歲+300元/人，且有正常年齡陪同，8人同車，同組擦邊請現(xiàn)詢，70歲以上老年人不宜進(jìn)藏；
14歲及以下兒童價格，只含大交通、車、餐、導(dǎo)游，其他產(chǎn)生現(xiàn)付；
濟(jì)南出港4480
青煙出港4780
少數(shù)民族、殘障人士及同行無能力接待，如隱瞞身份，請現(xiàn)補(bǔ)2000元/人，敬請諒解。
單房差：
標(biāo)準(zhǔn)版600
升級版900
標(biāo)準(zhǔn)版:三鉆+四鉆3680元、升級版:四鉆+五鉆3980元
費(fèi)用包含
1.交通：行程所列交通時間僅供參考，以實(shí)際出票為準(zhǔn)；
旅游用車：每人一正座，車型根據(jù)此團(tuán)人數(shù)而定。所有自由活動期間及行程外均不含用車，若客人自行放棄當(dāng)日行程，車費(fèi)不予退還，望游客周知。
機(jī)票：同團(tuán)旅客可能出現(xiàn)航班時刻不一致的情況、敬請諒解；
2. 住宿：住宿有2個標(biāo)準(zhǔn)：（舒適版）和（尊奢版），客人根據(jù)自身情況選擇。
舒適版：西藏全程入住網(wǎng)評三鉆酒店+1晚山南民宿+升級1晚四鉆輕奢酒店，中轉(zhuǎn)地附近2晚免費(fèi)酒店；
拉薩：梅朵、如家商旅或同級；林芝：星程、格拉丹東或同級；山南民宿：扎西曲登村、強(qiáng)欽村、瓊結(jié)村或同級；
拉薩/貢嘎：德朋、吉米萊雅、蘭歐、平措康?；蛲墸?鉆）；
尊奢版：西藏全程入住網(wǎng)評四鉆酒店+1晚山南民宿+升級1晚五鉆輕奢型酒店，中轉(zhuǎn)地附近2晚免費(fèi)酒店；
拉薩：德朋、吉米萊雅或同級；林芝：林芝印象、萬清堂或同級；山南民宿：扎西曲登村、強(qiáng)欽村、瓊結(jié)村或同級；
拉薩/貢嘎：梵柏、邦錦花園、岷山尚領(lǐng)或同級（5鉆）；
中轉(zhuǎn)地：2晚機(jī)場附近免費(fèi)酒店，條件較為簡陋，不含早餐；若需另行升級住宿請報名時提前說明并補(bǔ)齊相應(yīng)差價。
標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)，如單男單女,安排三人間或加床，加床一般為鋼絲床或床墊； 全程不提供自然單間，若全團(tuán)出現(xiàn)單男或者單女的情況，導(dǎo)游及全陪有權(quán)調(diào)配房間，如客人不接受調(diào)配，請補(bǔ)房差；
西藏地區(qū)住宿條件有限，酒店冬季取暖設(shè)施大多為電熱毯，望旅客周知，如酒店房間有空調(diào)，使用空調(diào)需要單獨(dú)繳費(fèi)，費(fèi)用敬請自理。
3.用餐：5早11正；早餐：酒店用早；正餐餐標(biāo)30元/餐；贈送藏式烤羊+魯朗石鍋雞+藏式牦牛肉湯鍋，團(tuán)餐及特色餐不用不予退費(fèi)，敬請諒解；（拉薩飲食多為川菜，且條件有限，可能有些行程為路餐，請客人從發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩，以備不時之需）。
4.門票：所列景點(diǎn)首道大門票；（報價已按西藏政府補(bǔ)貼優(yōu)惠折扣門票或免票核算，任何證件無優(yōu)惠門票可退）。
5.導(dǎo)游：普通話導(dǎo)游講解；
6.保險：含旅行社責(zé)任險，因高原地區(qū)建議客人自行購買20萬以上的旅游意外險；
7.購物：安排2次特色購物店：⑴.藏醫(yī)藥；⑵.工藝品；每店約120分鐘；購物店為參考購物店，以實(shí)際進(jìn)店為準(zhǔn)；
8.全陪：如安排全陪（可能為旅行社工作人員，非持證導(dǎo)游）隨隊(duì)時，不負(fù)責(zé)景點(diǎn)講解，只提供輔助銜接工作、引導(dǎo)服務(wù)；并且可能與團(tuán)友不同航班/車次進(jìn)離藏。當(dāng)?shù)胤周嚂r，可能不與游客在同一車輛上。
9.建議收客年齡26-68周歲；15-19歲+600元/人，20-25歲/69-70歲+300元/人，且有正常年齡陪同，8人同車，同組擦邊請現(xiàn)詢，70歲以上老年人不宜進(jìn)藏：14歲及以下兒童價格需要單獨(dú)計算；少數(shù)民族、殘障人士及同行無能力接待，如隱瞞身份，請現(xiàn)補(bǔ)2000元/人，敬請諒解。
溫馨提示：此報價不含稅及發(fā)票。
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